Zveřejněno 29. 5. 2026 | Aktualizováno 29. 5. 2026
Stáli jste někdy v drogerii s produktem v ruce, přečetli složení a cítili se, jako byste listovali chemickou učebnicí? Tomu rozumím. INCI složení na první pohled vypadá jako nepřekonatelná zeď latinských názvů. Ale jakmile znáte pár základních pravidel, začnete se v něm orientovat rychle – a budete překvapeni, co se za těmi slovy skrývá.
Co je INCI složení a proč vůbec existuje
Zkratka INCI znamená International Nomenclature of Cosmetic Ingredients (Mezinárodní nomenklatura kosmetických přísad). Jedná se o celosvětově standardizovaný systém, který určuje, jakým názvem musí být každá jedna složka v kosmetickém přípravku označena. V Evropské unii platí tato povinnost jako zákon pro všechny výrobce již od roku 1998.
Tento systém nevznikl proto, aby spotřebitele mátl, ale aby ho chránil. Před zavedením INCI mohl každý výrobce pojmenovat složky podle libovůle – často používal líbivé marketingové názvy nebo lokální obchodní označení. Dnes má kosmetika z ČR, Francie nebo Itálie v seznamu ingrediencí naprosto stejná slova. To usnadňuje orientaci zejména lidem trpícím alergiemi, kteří přesně vědí, jakému chemickému nebo rostlinnému názvu se musí vyhnout.
Složení najdete na obale obvykle pod nadpisem Ingredients (případně Složení). Nachází se nejčastěji na zadní nebo spodní straně krabičky či tuby. Pokud je produkt příliš malý – například rtěnka nebo tužka na oči – zákon umožňuje uvést složení na příbalovém letáku, visačce nebo stojanu přímo v prodejně.
Mnohé spotřebitele mate, že INCI systém míchá latinské a anglické názvy. Obecně platí, že přírodní rostlinné složky (oleje, extrakty, másla) se označují svými latinskými botanickými názvy. Naopak syntetické, chemicky vyrobené nebo čisté izolované látky nesou názvy anglické či technické. Latinský název sám o sobě automaticky neznamená, že je složka bezpečná, stejně jako komplikovaný chemický název neznamená, že je látka škodlivá. Rozhodující je vždy charakter konkrétní sloučeniny.
Příklad z praxe: Představte si běžné tekuté mýdlo na ruce. Na přední straně obalu vás láká velký nápis „s luxusním olivovým olejem“. Když ale otočíte lahvičku a podíváte se na seznam ingrediencí, olivový olej najdete až na úplném konci dlouhého seznamu, zatímco na prvních místech figuruje voda a levné syntetické pěnivé složky. Marketing na přední straně slibuje zázraky, ale INCI na zadní straně ukazuje skutečnou realitu.
3 základní pravidla čtení INCI
Abyste se v seznamu ingrediencí neztratili a kontrola složení kosmetiky pro vás byla hračka, nemusíte mít doktorát z chemie. Stačí vám pochopit tři základní principy, podle kterých výrobci složení sestavují. Tyto zákonitosti vám okamžitě odhalí, zda držíte v ruce kvalitní produkt, nebo jen předraženou vodu s trochou chemie.
Pravidlo 1: Pořadí = množství
Kosmetické složky jsou v seznamu řazeny sestupně podle jejich hmotnostního podílu v době výroby. To znamená, že látky, které je v produktu nejvíce, najdete na prvním místě. Druhé místo obsazuje druhá nejzastoupenější složka a takto seznam pokračuje dál. Prvních 3–5 ingrediencí obvykle tvoří 80–90 % celého obsahu lahvičky. U většiny běžných krémů, šamponů a tekutých mýdel je na prvním místě Aqua (voda), následovaná emulgátory, zvlhčovadly nebo oleji.
Praktický tip: Pokud si kupujete drahý regenerační krém, kde hlavní propagovaná aktivní látka – například koenzym Q10 nebo vzácný opunciový olej – figuruje až za konzervanty a barvivy na chvostu seznamu, platíte převážně za levný základ z vody a olejů. Aktivní látky je v takovém produktu zanedbatelné množství.
Pravidlo 2: Pod 1 % = volné pořadí
Zákon určuje významnou výjimku z pravidla sestupného řazení: složky, které jsou v produktu přítomny v koncentraci nižší než 1 %, mohou být v seznamu uvedeny v libovolném pořadí za látkami s vyšší koncentrací. Výrobci této možnosti často využívají z marketingových důvodů.
Silné konzervační látky, barviva (často označovaná jako CI následované pětimístným číslem) nebo parfemace se většinou nachází v zóně pod jedním procentem. Pokud výrobce přidá do krému pouhých 0,5 % vzácného extraktu, může ho v této závěrečné sekci napsat klidně před konzervant, aby opticky vypadal v seznamu výše a působil na zákazníka lépe. Nízká pozice na konci seznamu tedy značí velmi malé množství, ale přesný poměr mezi látkami pod hranicí 1 % již z obalu nevyčtete.
Pravidlo 3: Latinský název ≠ bezpečnost
Při pohledu na složení vás mohou zaujmout slova jako Cocos Nucifera Oil nebo Aloe Barbadensis Leaf Juice. Znějí sice cize a komplikovaně, ale jde o čistě přírodní ingredience – v tomto případě o běžný kokosový olej a šťávu z aloe vera. INCI zkrátka vyžaduje u rostlinných složek latinskou botanickou nomenklaturu.
Na druhé straně, syntetická látka může mít název, který laickému oku připadá bezpečný a jednoduchý, například Parfum nebo Alcohol. Samotná složitost slova tedy neurčuje jeho bezpečnost. Pokud si nejste jistí původem látky, je nejlepší nahlédnout do ověřených nezávislých kosmetických databází, které každou složku detailně rozebírají.
Varovné složky – co v INCI složení hledat a vyhnout se tomu?
Většina běžné kosmetiky obsahuje látky, které sice splňují legislativní limity pro trh, ale pro naši pokožku ani pro životní prostředí nejsou ideální. Tyto potenciálně škodlivé látky v kosmetice často plní technologickou funkci – prodlužují trvanlivost, zvyšují pěnivost nebo vytvářejí okamžitý, ale pouze dočasný pocit hladké kůže nebo vlasů. Zde je přehled hlavních skupin látek, na které byste si měli dát při nákupu pozor.
Parabeny
Jak je najdete v INCI: Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben (obecně jakékoli slovo s příponou -paraben).
Co jsou zač: Jde o nejrozšířenější syntetické konzervační látky, které chrání kosmetiku před plísněmi a bakteriemi.
Proč jsou problematické: Parabeny dokážou v lidském těle napodobovat chování hormonu estrogenu. Patří mezi takzvané endokrinní disruptory, což znamená, že mohou narušovat přirozenou hormonální rovnováhu. Vědecké studie prokázaly jejich přítomnost v nádorových tkáních prsu, což vyvolalo debaty o jejich bezpečnosti při dlouhodobém používání.
Kde se nejčastěji vyskytují: Pleťové krémy, tělová mléka, šampony, kondicionéry, dekorativní kosmetika (make-up, řasenky).
Sulfáty
Jak je najdete v INCI: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES).
Co jsou zač: Velmi silné a levné syntetické tenzidy neboli povrchově aktivní látky, které jsou zodpovědné za bohatou pěnu a odstraňování nečistot.
Proč jsou problematické: Tyto látky jsou natolik agresivní, že kromě nečistot odstraňují z pokožky i její přirozený ochranný lipidový film. Výsledkem je narušená kožní bariéra, vysušování, svědění a podráždění kůže i očí. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) je v kosmetickém průmyslu dokonce standardem pro vyvolání podráždění kůže při laboratorních testech.
Kde se nejčastěji vyskytují: Šampony na vlasy, sprchové gely, pěny do koupele, tekutá mýdla, zubní pasty, čisticí gely na obličej.
Silikony
Jak je najdete v INCI: Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Phenyl Trimethicone (obecně složky končící na přípony –cone, -siloxane nebo -xane).
Co jsou zač: Syntetické polymery vyráběné na bázi křemíku a ropy. V kosmetice se používají pro svou schopnost vyhladit povrch vlasu i kůže.
Proč jsou problematické: Silikony fungují jako optický klam. Po aplikaci vytvoří na pokožce nebo vlasu neprostupný, hladký film. Tento film sice dodá okamžitý pocit hebkosti a lesku, ale zároveň kůži uzavře, brání její přirozené regeneraci a ucpává póry, což vede k tvorbě komedonů a akné. Z ekologického hlediska jsou silikony katastrofou – jsou biologicky nerozložitelné a hromadí se ve vodních ekosystémech.
Kde se nejčastěji vyskytují: Vlasové kondicionéry a masky, uhlazující séra na vlasy, podkladové báze pod make-up, BB krémy, tekuté make-upy.
PEGy
Jak je najdete v INCI: PEG-7, PEG-40, PEG-100 (vždy ve formátu zkratky PEG spojené s číslem, případně slova s příponou -eth, např. Ceteareth-20).
Co jsou zač: Polyethylenglykoly jsou sloučeniny odvozené z ropy, které v kosmetice slouží jako emulgátory (spojují vodu s olejem) a změkčovadla.
Proč jsou problematické: PEGy výrazně zvyšují propustnost kůže. Tím, že oslabují ochrannou bariéru pokožky, usnadňují vstup dalším potenciálně škodlivým chemickým látkám hlouběji do těla. Samotný proces jejich výroby (ethoxylace) navíc zatěžuje životní prostředí a hrozí při něm kontaminace produktu nebezpečnými látkami, jako je 1,4-dioxan.
Kde se nejčastěji vyskytují: Hydratační krémy, odličovací mléka, micelární vody, šampony, tekutá mýdla.
Syntetické vůně
Jak je najdete v INCI: Parfum, Fragrance.
Co jsou zač: Souhrnné legislativní označení pro vonné kompozice, které dodávají produktu příjemné aroma.
Proč jsou problematické: Pod jediným slovem Parfum se může v souladu s legislativou skrývat až 200 různých chemických substancí, z nichž většina jsou levné syntetické deriváty ropy a ftaláty (ty se používají jako fixátory vůní, ale ne všechny syntetické vůně je obsahují). Výrobce nemá povinnost tyto jednotlivé složky odhalovat, protože jsou chráněny jako obchodní tajemství. Syntetické vůně patří mezi nejčastější spouštěče kontaktních alergií, astmatu, bolestí hlavy a podráždění citlivé pokožky.
Upozornění: Pokud produkt obsahuje čistě přírodní parfumaci, musí být v INCI rozepsána pomocí konkrétních esenciálních olejů (např. Lavandula Angustifolia Oil). Pokud vidíte v čistě přírodní kosmetice slovo Parfum, seriózní výrobce obvykle pod čarou uvádí hvězdičku s poznámkou „z přírodních esenciálních olejů“. Pokud tam tato poznámka chybí, jde o syntetickou směs.
Formaldehydové donory
Jak je najdete v INCI: DMDM Hydantoin, Imidazolidinyl Urea, Quaternium-15, Diazolidinyl Urea.
Co jsou zač: Konzervační látky, které samy o sobě formaldehyd neobsahují, ale v průběhu času ho pomalu uvolňují do kosmetického produktu, aby zabránily jeho zkažení.
Proč jsou problematické: Samotný formaldehyd je uznávaný karcinogen, silný toxin a agresivní alergen. I v nízkých koncentracích, které tyto donory uvolňují, může docházet k silnému podráždění kůže, pálení očí a rozvoji chronických ekzémů. V mnoha zemích je jejich použití přísně regulováno nebo zakázáno.
Kde se nejčastěji vyskytují: Šampony proti lupům, laky na nehty, vlasové stylingové gely, levnější tělová mléka.
Mikroplasty
Jak je najdete v INCI: Polyethylene, Polypropylene, Nylon-12, Acrylates Copolymer.
Co jsou zač: Pevné, tekuté nebo gelové syntetické plastové polymery přidávané do kosmetiky jako abraziva (brusné částice) nebo pro úpravu viskozity a textury.
Proč jsou problematické: Mikroplasty se po smytí z obličeje či těla dostávají do odpadních vod. Čistírny odpadních vod je nedokážou zcela zachytit, takže končí v řekách a oceánech. Zde fungují jako magnet na toxické látky, vyvolávají udušení mořských živočichů a skrze potravní řetězec se vrací zpět na náš stůl. Evropská unie proto postupně zavádí legislativní kroky k jejich úplnému zákazu v kosmetických přípravcích.
Kde se nejčastěji vyskytují: Mechanické peelingy (exfolianty), zubní pasty s bělicím účinkem, třpytivé oční stíny, voděodolné řasenky a rtěnky.
Příklad z praxe: Často se v drogerii setkáte s produkty s nápisem „sensitive“ nebo „pro citlivou pleť“. Když však prozkoumáte jejich INCI složení, hned na prvních místech objevíte Sodium Laureth Sulfate a uprostřed seznamu Parfum. Tento produkt sice může mít neutrální pH, ale přítomnost drsných tenzidů a skrytých syntetických vůní citlivou pokožku spíše podráždí, než zklidní.
Bezpečné a přírodní složky – co v INCI složení vítat
Nyní už víte, kterým látkám je lepší se vyhnout. Pojďme se podívat na opačnou stranu spektra – na ingredience, které kůži skutečně vyživují, respektují její přirozené procesy a jsou bezpečné pro lidské zdraví i přírodu. Tyto názvy byste měli v seznamech kosmetiky vyhledávat.
Aqua → voda → Slouží jako základní rozpouštědlo pro ostatní aktivní látky v naprosté většině kosmetických produktů. Je zcela bezpečná a nezbytná pro hydrataci.
Glycerin → glycerol → Významný humektant (látka, která na sebe váže vodu a uzamyká ji v pokožce). Může být rostlinného i syntetického původu – v přírodní kosmetice se používá výhradně rostlinný glycerin získávaný z olejů, který kůži skvěle zvláčňuje.
Aloe Barbadensis Leaf Juice → šťáva z aloe vera → Má silné hydratační, zklidňující a hojivé účinky. Je ideální pro podrážděnou, spálenou nebo suchou kůži.
Cocos Nucifera Oil → kokosový olej → Poskytuje intenzivní hydrataci a má přirozené antimikrobiální účinky díky vysokému obsahu kyseliny laurové. Pozor by si na něj měli dát lidé s mastnou a aknózní pletí, protože má vysokou míru komedogenity (ucpává póry).
Argania Spinosa Kernel Oil → arganový olej → Extrémně cenný olej bohatý na vitamín E a esenciální mastné kyseliny. Výborně vyživuje zralou pleť, nezanechává mastný film a působí jako silný antioxidant.
Rosa Canina Fruit Oil → šípkový olej → Výjimečný olej pro regeneraci pokožky, jizev a vrásek. Obsahuje přirozený vitamín C a karotenoidy, díky čemuž je vhodný pro zralou, ale i problematickou pleť se sklonem k akné.
Simmondsia Chinensis Seed Oil → jojobový olej → Chemicky se nejedná o olej, ale o kapalný vosk. Svou strukturou je velmi blízký lidskému kožnímu mazu. Pomáhá regulovat tvorbu mazu, takže je skvělou volbou pro smíšenou a mastnou pleť.
Tocopherol → vitamín E → Silný přírodní antioxidant. Chrání buňky pokožky před poškozením volnými radikály a zároveň funguje jako přírodní konzervant v produktu – zabraňuje žluknutí obsažených rostlinných olejů.
Sodium Hyaluronate → sodná sůl kyseliny hyaluronové → Formát kyseliny hyaluronové. Často mívá menší molekulovou hmotnost, takže snadněji proniká hlouběji do kůže. Dokáže na sebe navázat až tisícinásobek své váhy ve vodě, což zajišťuje hloubkovou hydrataci a vyplnění jemných vrásek.
Panthenol → provitamín B5 → Významná zklidňující a regenerační složka. Urychluje hojení drobných poranění, zmírňuje zarudnutí a podporuje obnovu kožní bariéry.
Calendula Officinalis Flower Extract → extrakt z měsíčku lékařského → Tradiční rostlinný extrakt s výraznými protizánětlivými, antiseptickými a hojivými účinky, ideální pro dětskou nebo velmi citlivou pokožku.
Lavandula Angustifolia Oil → levandulový esenciální olej → Přírodní esenciální olej s antiseptickými vlastnostmi, který produktu dodává uklidňující vůni a pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku.
Citric Acid → kyselina citronová → Organická kyselina získávaná z citrusových plodů. V kosmetice se používá v minimálním množství k úpravě a stabilizaci pH produktu tak, aby odpovídalo přirozenému pH naší kůže.
Xanthan Gum → xanthanová guma → Přírodní zahušťovadlo vznikající fermentací kukuřičného nebo třtinového cukru. Pomáhá vytvářet příjemnou texturu gelů a krémů, je zcela bezpečná a nedráždivá.
Praktický tip: Kvalitní přírodní krém poznáte tak, že hned za složkou Aqua (voda) NEnásleduje minerální olej (Paraffinum Liquidum), ale kvalitní rostlinné máslo nebo olej – například Butyrospermum Parkii Butter (bambucké máslo) či Simmondsia Chinensis Seed Oil (jojobový olej). To ukazuje, že krém kůži skutečně vyživuje, místo aby ji pouze potáhl neprostupnou vrstvou ropného vosku.
Jak rychle poznat přírodní kosmetiku podle INCI – praktický checklist
Když stojíte v obchodě před regálem plným produktů, nemáte čas vyhledávat každé slovo v internetové databázi. Tento rychlý checklist vám pomůže během deseti sekund odhalit, zda je produkt opravdu přírodní, nebo se v něm schovávají škodlivé látky – v kosmetice maskované za líbivý marketing (takzvaný greenwashing, kdy se produkt jako ekologický pouze tváří navzdory chemickému složení).
✅ Složení začíná přírodními složkami – Na prvních pěti místech najdete kromě vody především rostlinné oleje, másla, hydroláty (květové vody) nebo šťávu z aloe vera.
✅ Žádné parabeny – V celém textu nenajdete žádné slovo končící na příponu -methylparaben, -ethylparaben, -propylparaben ani -butylparaben.
✅ Žádné SLS/SLES – Čisticí a pěnící produkty neobsahují drsné tenzidy Sodium Lauryl Sulfate ani Sodium Laureth Sulfate. Místo nich obsahují jemné deriváty z kokosového oleje (např. Coco-Glucoside, Lauryl Glucoside nebo Sodium Cocoyl Glutamate).
✅ Žádné silikony – Mezi ingrediencemi chybí jakákoli složka s příponou -cone, -siloxane nebo -xane.
✅ Žádné PEGy – Žádný řádek složení neobsahuje zkratku PEG- následovanou číslem ani složky s koncovkou -eth.
✅ Vůně je konkrétně pojmenovaná – Výrobce nepoužívá pouze obecný výraz Parfum, ale ve složení vidíte jasně uvedené esenciální oleje (např. Citrus Limon Peel Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil) nebo má u slova Parfum hvězdičku s vysvětlením, že jde o přírodní původ.
✅ Krátké složení – Seznam ingrediencí obsahuje 10–20 položek. Čím je složení kratší a jednodušší, tím méně technologických plnidel, stabilizátorů a konzervantů muselo být použito a tím nižší je riziko podráždění kůže.
✅ Přítomen certifikát – Na obale je logo nezávislé certifikační autority, jako je NATRUE, COSMOS (Natural nebo Organic), BDIH nebo ECOCERT. Tyto organizace provádějí přísné audity a garantují, že složení splňuje standardy pro skutečnou přírodní kosmetiku a neobsahuje žádné ropné deriváty ani nebezpečnou syntetiku.
Nástroje, které vám s čtením INCI pomohou
Pokud si nejste jisti konkrétním produktem nebo je vaším cílem důkladná kontrola složení kosmetiky, kterou máte doma v koupelně, můžete využít bezplatné online nástroje a mobilní aplikace. Tyto databáze odvedou těžkou práci za vás a složité chemické názvy přeloží do srozumitelného jazyka.
CosDNA
Tento webový portál je sice v angličtině, ale jeho rozhraní je intuitivní. Do vyhledávacího pole můžete zadat buď název konkrétního kosmetického produktu, nebo do okna zkopírovat celý text INCI složení z webu výrobce. Systém vám vygeneruje přehlednou tabulku, kde každou složku oznámkuje dle bezpečnosti, komedogenity (schopnost ucpávat póry) a potenciál pro podráždění kůže.
Nejlepší pro: Detailní ověření komedogenity složek u pleti se sklonem k akné.
EWG Skin Deep
Projekt americké neziskové organizace Environmental Working Group (EWG) představuje jednu z největších světových databází kosmetiky. Obsahuje podrobné informace o více než 100 000 produktech a jednotlivých ingrediencích. Látky hodnotí barevným semaforem (zelená = bezpečné, žlutá = mírné riziko, červená = vysoké riziko) na základě publikovaných vědeckých studií a toxikologických dat.
Nejlepší pro: Hloubkové prověření toxicity složek a jejich vlivu na lidské zdraví z dlouhodobého hlediska.
INCI Beauty
Tato mobilní aplikace je velmi populární, protože je dostupná i v češtině a má moderní grafické rozhraní. Jejím hlavním benefitem je možnost použít fotoaparát vašeho chytrého telefonu a přímo v obchodě naskenovat čárový kód (EAN) produktu. Aplikace vám během vteřiny ukáže celkové skóre produktu (od 0 do 20) a barevně vám odliší čistě přírodní složky od těch rizikových či syntetických.
Nejlepší pro: Rychlé skenování a kontrolu kosmetiky přímo u regálu v drogerii přes mobil.
Open Beauty Facts
Jedná se o kosmetický ekvivalent známé potravinové aplikace Open Food Facts. Je to otevřená, komunitou spravovaná databáze kosmetických výrobků z celého světa. Uživatelé sami fotí obaly a přepisují složení produktů. Díky tomu zde snadno najdete i specifické lokální české a slovenské značky kosmetiky, které v mezinárodních databázích často chybí.
Nejlepší pro: Vyhledávání lokálních českých produktů a ověření jejich složení.
Přečtěte si také
Zajímá vás téma bezpečné péče o tělo a udržitelného životního stylu hlouběji? Pokračujte ve čtení dalších tematických článků na našem blogu:
Co je přírodní kosmetika a jak ji poznat? – Podrobný průvodce světem přírodní péče a certifikací.
Proč používat přírodní kosmetiku? – Hlavní benefity rostlinných složek pro zdraví vaší pokožky.
Česká přírodní kosmetika – přehled značek – Velký přehled lokálních výrobců, kteří sázejí na kvalitu z přírody.
Časté otázky o INCI a složení kosmetiky
Musí být INCI na každém kosmetickém produktu?
Proč jsou přírodní složky v INCI psány latinsky?
Může výrobce složení záměrně skrývat nebo zkreslovat?
Jak poznám, že je složka přírodní, nebo syntetická?
Co znamená, když složka není v žádné databázi?
