Zveřejněno 7. 6. 2017 | Aktualizováno 2. 6. 2025
Léto je tady a pokud pokukujete o přírodní ochraně proti sluníčku, jste tu správně. V dnešním článku si představíme oleje na opalování.
Určitě se ale mrkněte i na články o přírodních opalovacích krémech a o přírodní kosmetice po opalování. Ať víte, co všechno vody přírodní a bio kosmetiky nabízejí 🙂
Zdravé opalování s oleji
Opalovací oleje se používají už dlouhou dobu, ačkoliv až v posledních letech se na trhu objevily oleje na opalování z řad přírodní kosmetiky, s vyšší sluneční ochranou, které konkurují opalovacím krémům.
Výhodou olejů na opalování je snadná aplikace a roztíratelnost. Na druhou stranu se ale vstřebávají pomaleji a snadno se setřou. Jsou tak spíše vhodnější na povalování na pláži. Díky tomu, že se pokožka po nanesení oleje leskne, se ale opálíte rychleji do hezčího odstínu.
Opalovací oleje
Přírodní oleje na opalování mají obvykle základ z nějakého rostlinného oleje (často malinový olej, o kterém se dočtete níže) a dalších přírodních látek, ke kterým je přidán minerální ochranný filtr.
Opalovací oleje se většinou prodávají v praktických baleních s pumpičkou, což usnadňuje jejich aplikaci. Seženete je v různých cenových relacích od různých výrobců přírodní kosmetiky, jako jsou např.
| Atok | Česká značka nabízí opalovací olej se SPF 15 a dětský opalovací olej se SPF 15. |
| Karel Hadek | Další česká značka má v nabídce opalovací oleje se SPF 6, 10, 15 a 20. |
| AMAZINC! | Také česká značka, která nabízí opalovací olej se SPF 10. |
| Alphanova | Francouzská značka přírodní opalovací kosmetiky nabízí oleje se SPF 30 a SPF 50. |
Rostlinné oleje na opalování
V různých článcích často můžete narazit na tvrzení, že samotné rostlinné oleje mají sluneční ochranný filtr. To ovšem není pravda, protože SPF se do opalovacích přípravků přidává a rostlinný olej je pouze olej a z chemického hlediska nic jako sluneční filtr neobsahuje. To ale neznamená, že se na opalování nemůžou používat!
Čisté rostlinné oleje totiž zlepšují odolnost kůže vůči slunečnímu záření. Zkrátka prodlužují dobu, po kterou se pokožka nespálí. Pokožka sama totiž vydrží nějakou dobu na slunci bez toho, aby se spálila (tato doba záleží na vašem fototypu), po ošetření vhodným rostlinných olejem, tak vydrží ještě o něco déle.
Výhodou používání přírodních rostlinných olejů před pobytem na slunci je dodatečná péče o pleť. Oleje pokožku vyživují, hydratují a regenerují.
Vhodné přírodní oleje na opalování
Pro opalování nebo delší pobyt na slunci je vhodných jen několik druhů rostlinných olejů. Některé z nich mají schopnost pleť ochránit déle, některé chrání jen minimálně, ale přeci jenom.
Důležitá je také kvalita oleje, jeho čerstvost a dobré skladování. Abyste si mohli být jistí, že olej dosahuje požadované kvality, musí být za studena lisovaný (neboli panenský).
V přehledu níže najdete vhodné rostlinné oleje, spolu s orientačním ochranným faktorem, který vyšel z testů a zkušeností. Nejvíce se doporučuje malinový olej, který jako jediný chrání proti UVA i UVB záření.
TIP: Podívejte se taky na tabulku komedogenních a nekomedogenních olejů. Pokud máte problematickou pleť, rozhodně si vyberte olej s co nejmenším indexem komedonity.
Časté otázky k tématu
Jaký olej je nejlepší na opalování?
Jak dlouho vydrží olej na opalování?
